Зеленый кофе с имбирем для похудения применение

Масса людей мечтает сбросить вес и стать стройными и привлекательными. Люди готовы платить и тратить уйму средств за чудо снадобье, для похудения не прилагая особых усилий и изнуряющих диет. Эти часто и во всем времена пользовались мошенники всех мастей, маркетологи продающие средства для похудения и в частности зеленый кофе не редко преувеличивают действие продукта. Казалось бы попил зеленый кофе с имбирем, и Вы стройны и полоны сил и энергии. Так что же представляет собой зеленый кофе. Зеленый кофе – это нежареные зерна кофе. Мы все привыкли к традиционному кофе где зерна обжаривают и добиваются изысканного вкуса и неповторимого аромата кофе, однако не обжаренные , зеленые зерна кофе обладают выраженными целебными свойствами.

Зеленый кофе с имбирем для похудения стимулирует обменные процессы в организме, тонизируют организм, нормализуют давление, защищают от старения, цирроза печени, предотвращают онкологические болезни. Однако при всех положительных свойствах зеленый кофе есть противопоказания к применению. Противопоказания:

  • сахарный диабет,
  • нарушение свертываемости крови,
  • глаукома,
  • остеопороз
  • головные боли,
  • бессонница,
  • расстройства пищеварительного тракта,
  • бессонница

Зеленый кофе

Часто люди слыхали о чудесных свойствах зеленого кофе с имбирем для похудания, но не представляют механизм его действия на организм. Так как же зеленый кофе и имбирь помогаю сбросить лишние килограммы? Первое что нужно зеленый кофе и имбирь прекрасно притупляют чувство голода. Оба растения избавляют организм от избытка жидкости, являются прекрасными мочегонными препаратами. На начальном этапе похудения это свойство очень полезно, выводя излишки жидкости и снижая вес, однако злоупотреблять этим нельзя, особенно помните о протвопоказаниях. Через мерный вывод жидкости грозит обезвоживание.

И самое главное что делает этот напиток очень популярным зеленый кофе содержит много хлорогеновой кислоты, которая активизирует сжигание жиров, а имбирь дополняет это процесс и усиливает его.

Приготовления зеленого кофе с имбирем

Что бы приготовить зеленый кофе с имбирем нужно зеленые зерна перемолоть и сварить в кофеварке. Гуща оставшиеся от варки кофе можно использовать для устранения целлюлита. Нанесите кашицу на проблемный участок кожи и заверните пленкой. Подержите примерно 40 минут, затем промойте водой.
Классический рецепт — это заварить зеленый кофе как обычно, и в конце добавить 1 чайную ложку натертого на мелкой терке корня имбиря. Варить нужно кофе на тихом огне, не давая напитку закипеть.

Зеленый кофе с имбирем для похудения с гвоздикой

Приготовления кофе не чем не отличается от выше указанного рецепта, но только в начале варки зеленого кофе с имбирем нужно добавить бутон гвоздики. Будьте осторожны и не переборщите с гвоздикой, иначе испортите аромат кофе и его вкус. Гвоздика обладает сильным ароматом, но на процесс похудения это не влияет никоем образом.

Не забывайте делать физические упражнения, и больше двигаться. Ограничьте употребления жиров и углеводов, больше ешьте овощей и не жирных сортов мяса, обезжиренного сыра и п. В этом случае употребления зеленого кофе с имбирем, принесет чудесный результат, о котором вы и мечтать не могли.

Зелёный кофе – это не обжаренный чёрный кофе. Его обрабатывают для того, что бы он имел более яркий вкус и запах. Но, по сути, зелёный напиток по вкусу почти не отличается от чёрного напитка, а пользы в нём намного больше. Необработанный кофе содержит в себе хлоро-геновую кислоту, которая способствует расщеплению жировых тканей. Если принимать зелёный кофе 2-6 раз на день перед приемом пищи по 5-10 глотков, то в месяц можно похудеть до 5 кг.

Имбирь вмещает в себе множество витаминов (А, В1, В2, В3, С), и микроэлементов (магний, железо, натрий, цинк, калий и фосфор). В сочетании с зелёным кофе, этот напиток будет подносить ваше настроение и самочувствие.

Если использовать зелёный кофе с имбирём – результат будет более эффективным. Повысится метаболизм, напиток будет благотворно влиять на работу печени, как следствие, вес станет уходить. Исследования показали, что имбирь — это лёгкое слабительное, корень дает желчегонный эффект, стимулирует кровообращение, улучшает пищеварение и даже имеет противоядные свойства при отравлении грибами.

Вместе с зелёным кофе – это просто великолепный напиток. Вес станет уходить быстрее, чем с просто зелёным кофе, организм обогатится витаминами и минералами, а также снизится риск накопления холестерина в организме.

Чтобы получить эффект, достаточно пить его 2-3 раза в день за 40 минут до еды. Отзывы про зеленый кофе с имбирем для похудения здесь весьма положительны, принимающие этот напиток правильно, утверждали, что теряют в месяц до 14 кг.

Противопоказания

Но вместе с чудодейственными свойствами этого природного напитка нужно учитывать факторы, при которых его принимать противопоказано.

Будьте внимательны и осторожны, если у вас:

  • Гипертония. Кофе, как обжаренный, так и не обжаренный, повышает давление.
  • Заболевание желудочно-кишечного аппарата (Язва, эзофагит, гастрит). Избыточное употребление кофе может привести к этим заболеваниям, используйте напиток в меру.
  • Онкозаболевания. Кофе увеличивает метаболизм, значит, если опухоли имеются, они будут увеличиваться.
  • Цирроз и форма гепатита «С». Не стоит нагружать больной орган, ведь имбирь дает нагрузку на секреторный отдел печени.
  • Заболевания сердечно-сосудистого аппарата (инфаркты, инсульты, гипертония).
  • Кожные заболевания. Могут случится обострения из-за некоторых компонентов имбиря.
  • Желчнокаменная болезнь.
  • Индивидуальная непереносимость.

Если у вас возникнут сомнения, по поводу, безопасно ли вам принимать это средство для похудения, посоветуйтесь со своим врачом.

Бытует мнение, что зеленый кофе с имбирем действует, как препарат, расщепляющий и сжигающий жиры в организме. Если объективно рассуждать, то это не совсем достоверно, хотя доля правды имеет место. Если зеленый кофе с имбирем сочетать с диетическим питанием и физическими упражнениями, то эффект непременно будет.

Употреблять его следует вместо чая или кофе. Зеленый кофе с имбирем сочетает в себе полезные свойства. При ежедневном приеме кофе с имбирем усиливается термогенез, возможно, благодаря кофеину зеленого кофе и содержащихся в имбире ферментов. В результате происходит ускорение обмена веществ, благодаря воздействию антиоксидантов и витаминов. При применении такого напитка подавляется аппетит, улучшается пищеварение, нормализуется регуляция сахара, также зеленый кофе обладает желчегонным действием, наблюдается тонизирующий эффект.

Действие на организм зеленого кофе с имбирем

Общее воздействие компонентов напитка благоприятно действует и позволяет организму избавляться от лишнего веса. Если принимать пару чашек в день, вряд ли будет заметный эффект. Необходимо сочетание приема зеленого чая с имбирем с физической нагрузкой и некоторым ограничением в питании. Многих интересует, где приобрести зеленый кофе с имбирем? В продаже есть несколько наименований этого напитка. Судя по рекламным обещаниям, если принимать такой напиток, возможно похудеть на 20 кг за 20 дней. Разумеется, это далеко не так, но попробовать стоит.

Противопоказания применения зеленого кофе с имбирем

Перед приемом данного напитка стоит ознакомиться с его противопоказаниями. Если вы найдете то, что вас касается, не стоит рисковать и злоупотреблять этим средством для похудения. Противопоказания:

— заболевания пищеварительного тракта;

— заболевания связанные с повышением давления, например, вегетососудистая дистония.

Начиная худеть с помощью зеленого кофе с имбирем желательно обратиться к врачу и проконсультироваться по поводу возможных противопоказаний. Употребляя данный напиток, успех в похудении связан не с количеством потребляемого кофе с имбирем, а непосредственно зависит от питания, которое должно быть диетическим, низкокалорийным. В процессе похудения с помощью зеленого кофе не забывайте про спортивную нагрузку. Ведь именно активный образ жизни способствует похудению!

Источники: http://stobolezni.ru/imbir/Zelenyj-kofe-s-imbirem-dlya-pohudeniya.html, http://nasheditya.ru/stati/zelenyi-kofe-s-imbirem-dlya-pokhudeniya, http://actionfitness.ru/pohudenie/tools/128-zelenyy-kofe-s-imbirem-poleznyy-napitok-imeyuschiy-protivopokazaniya.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *